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拳击格挡防守动作图解

发布时间：2024-07-23 03:41
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动作：双方由实战预备姿势开始，甲以左直拳击打乙腹部，乙迅速以右前臂格挡甲的`直拳。要领：格挡动作不可太大。(3)右臂格挡左摆拳或左臂格挡右摆拳动作：双方由...

在学习拳击技巧的过程中，掌握格挡防守技术至关重要。以下是关于拳击格挡防守的一些知识点：1. 右手拍击左直拳 - 动作：从实战预备姿势开始，对手以左直拳击打你的...

13格挡弹踢动作用途：格挡护头，踢裆击腹反击。动作要领：右后转身180成右弓步的同时右上格挡，左拳收于腰际，拳心向上；起左脚弹踢；左脚落步成骑龙步的同时接右...

1、预备姿势在立正的基础上，听到“擒敌拳——预备”的口令后身体左转成格斗势。2、贯耳冲击动作用途：由前贯耳，击胸、腹。3、抓腕砸肘动作用途：由前抓腕砸肘...

3)击打瞬间，肩、肘、腕、指各关节应紧张用力，动作完成后迅速放松，将拳收回成实战姿势站立。[实战作用]比赛中，用于击打对方的躯干部位。例一：双方闭式站立(图2...

闪避的同时可以伺机反击，很多技巧都是利用闪避动作的惯性进行反击，这样不仅速度快而且力量大。最简单的例子，敌右直拳击我头，我向左闪同时右拳直击或摆击敌头部...

拳击的攻击方式相对比较单一。。。只有拳。但是出拳力量很大所以拳击手并不需要像泰拳、自由搏击等站立格斗一样分出一部分注意力防守下盘只要专心防好上半身就...

动作要求：提膝防守快、垫步前戳狠。摆勾冲膝动作用途：摆击头部，勾击、膝顶胸腹部。动作要领：左脚进步，同时左摆拳；接右勾拳；随即右冲膝。右脚落步，左后...

动作要求：提膝防守快、垫步前戳狠。17、摆勾冲膝动作用途：摆击头部，勾击、膝顶胸腹部。动作要领：左脚进步，同时左摆拳；接右勾拳；随即右冲膝。右脚落步，...

动作要求：提膝防守快、垫步前戳狠。17 摆勾冲膝动作用途：摆击头部，勾击、膝顶胸腹部。动作要领：左脚进步，同时左摆拳；接右勾拳；随即右冲膝。右脚落步...