算。不能有过分的身体接触
1、盖帽要看准时机 在对方有想要投篮的动作,或摆好投篮姿势时你就要准备跳起了,这是盖帽比较好的时机,如果对方已经出手再跳起就晚了。 盖帽还要出其不意,当对...
俗称的压球,是指防守方在持球的进攻人出手前出手用手将球压着,不让进攻者出手,在私下打球的时候,这样的防守有的人都会说防守人犯规,实际上是不算犯规,但是出...
所有的盖帽都不是你贴着对方就可以帽掉的, 要拉开一定距离 然后 在他起跳的瞬间 你也起跳 前扑 单手扣对方制高点 就可以了 这需要一定的弹跳,敏捷和力量...
被盖的球最好仍是“活球”,不能把球打出界外,或者把球轻拨给同伴。很多具有“盖帽”高手的球队,都会在预期地点接得许多可能由盖帽队员拨来的球,由于有了接应,...
所以一般情况 你就顶住他下盘 把手向上伸 遮住他的脸让他看不到蓝框 这样的干扰作用还是很明显的。 要盖帽 就选准时机 根据我打球经验 在对方作了假动作之后 尤其...
不是,是争球
进攻方身体上方的空间都属于攻方的,你要把手压在他头上、肩上进行防守,虽然没碰到他,但进攻跳起时碰到你,仍要算防守犯规。 所以防守时,手举起应该是往上,而不能往...
4.如果你的手没有向前顶,那就不犯规。另外脚步的移动是裁判判罚的一个重要因素。其实篮球规则里有一个很重要的法则。就是球员有效部位一个圆柱范围内都属于被保护...
4.必须用手持球,而不允许用头顶、脚踢球。 5.不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则,第一次被认为是犯规,第二次...
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