粥配什么菜养胃

发布时间：2024-07-26 03:58
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巨好喝!健脾养胃的小米粥要这样做!

一、小米南瓜粥: 操作方法:南瓜,红枣,小米,罗朗德核桃油,食材洗净放入锅中,放入适量的水煮至浓稠(20分钟左右),盛出淋入核桃油即可。 二、苹果小米粥: 操作方法:苹果,小米,红枣,枸杞...

早餐吃什么好?教你9种养胃粥做法,早餐就是这么简单

一、南瓜胡萝卜小米粥 南瓜所含的果糖有保护胃黏膜的功效，它能避免粗糙食物和刺激性食物带来的伤害，并且有助于溃疡的愈合。一些胃病患者也非常适合使用南瓜，南...

养胃粥的做法大全,养胃粥有哪些,养胃粥的

1、 莲子粥 莲子30克，大米100克。按常法煮粥，每天使用，连续服1个月。适用于脾胃虚弱者食用。2、 银耳红枣粥 银耳20克，红枣10克，糯米150克。按常法煮粥。适用...

早上喝粥不知道做什么配菜,有推荐的开胃小菜吗?

辣白菜 白菜是我们很熟悉的蔬菜了，炒白菜粉条，凉拌白菜，白菜汤等等都是我们的家常菜式，而做成辣白菜之后，又成...

萝卜卷心菜粥——健脾养胃养肝

萝卜包菜粥营养丰富，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁等，有滋补强壮、和中开胃及养肝补血的功效。这样的食谱可以有助消化的作用，而且还可以提高体质，...

胃不舒服,需要喝养胃粥,养胃粥有哪些?

(1)花生红枣粥 花生和大枣全是营养成分极其丰富的食材，而且都具备养胃调养的功能作用。针对养胃粥有什么这个问题，...

养胃粥的做法大全

养胃粥配方大全：1、南瓜胡萝卜小米粥，南瓜的果糖有保护胃黏膜、帮助消化的作用，小米能养胃护胃，用南瓜、胡萝卜、小米熬粥食用，能起到健脾养胃的作用。2、莲子...

春天喝粥,健康又养胃,有哪些适合老年人喝的粥吗?怎

一，山药小米粥。1，铁棍山药去皮切成厚片（有些人会对山药表面的粘液过敏，处理的时候记得戴上厨房手套）。小米淘洗干净，放在清水中浸泡一个小时。几颗红枣和一...

10种“养胃粥”让你的胃越来越好,香喷喷热乎乎,大人

1.将杏鲍菇洗净切细丝备用。2.把猪瘦肉切细丝，洗去血水。3.木耳泡发摘洗干净。切细丝。4.将米洗净放在锅里。5.胡萝卜洗净切细丝备用。6.将米煮开后下入猪肉丝。7...

胃不好的人用小米搭配什么煮粥比较养胃?

1、小米中富含蛋白质，有养胃的功效，还能够补气补虚。南瓜营养丰富，其中富含维生素C和钙还有铁等稀有元素，而南瓜...

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