可以是可以就差跑得快,穿的准,知道这么踢那些的
下面是罗尼库尔曼的一次采访: 归纳:大重量训练利于肌肉变大,而小重量的训练利于肌肉的美观。 结语 老铁拼命地去努力撸铁,为了啥? 不就是为了让肌肉量足,然后可以很...
那当然是强壮的赢,照道理说,马克亨利应该有点技术,也有点块头,但我现在还不知道最强壮的人是谁,马克亨利大概1.85米,体重450磅,体脂应该在25%以上吧,算挺大...
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