NTC(Nike Training Club简写)是耐克内部的训练大师结合世界运动员专业训练,经过多年研究出来的实用而充满趣味性的训练课程。旨在帮助那些想通过运动达到减肥...
NTC是Nike Training Club 的简称,是一项帮助练习者提升全身各部位机能的训练课程。它以世界级运动员的专业训练为灵...
NIKE动感瑜伽是一种受运动训练方式启发的运动,它将动态的瑜伽训练结合运动训练当中,从而达到让肌肉强壮拉长的效果,同时还可以让我们队身体与呼吸有更好的控制并加...
这两个App对我来说超实用的,我每周都会上一次NTC的实体课程,但如果遇上工作或者出国的时候,我就会使用NTC App 维持基本的核心训练,可以帮助在跑步的时候更稳定;NRC...
1.如果你所在的健身房和nike有合作,(例如中体倍力,一兆韦德等),就很有机会参加nike的培训。2.如果你在健身行业很有成就,被同行和大众认可度很高,相信nike也...
身高是X英尺X英寸 体重它写了是磅
女生健身房必备运动单品就是压缩衣物,它们能起到一定的保护作用以及恢复作用,当你的跑量积累到一定程度的时候,这...
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是有氧的。最大心率持续15分钟以上的运动就是有氧运动了。Nike Training Club灵感来源于体育运动,包含力量训练、有氧运动、核心训练、平衡性训练和柔韧性训练在内...
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